Tìm hiểu những bí ẩn trong ý nghĩa của giấc mơ
Các chủ đề thường gặp trong những giất mơ
Cho đến nay, nghiên cứu về các chủ đề của giấc mơ đã được thực hiện bằng những bảng hỏi. Theo Medical News Today, kết quả nghiên cứu chỉ ra 55 chủ đề thường gặp trong mơ, được xắp xếp theo thứ tự ổn định như sau:
- Nhà trường, thầy cô và việc học.
- Được theo đuổi hoặc bị rượt đuổi.
- Trải nghiệm tình dục.
- Té, rơi, ngã.
- Đến muộn.
- Một người đang sống qua đời.
- Một người đã chết sống lại.
- Bay lên trời.
- Thi rớt.
- Ở cận kề sự rơi, ngã.
- Đông cứng người lại vì sợ hãi.
- Bị tấn công.
- Khỏa thân.
- Ăn thức ăn ngon.
- Bơi lội.
- Bị khóa lại.
- Côn trùng hoặc nhện.
- Bị giết.
- Bị mất, gãy răng.
- Bị trói, hạn chế cử động hoặc không thể cứ động.
- Ăn mặc không phù hợp.
- Trở lại thành một đứa trẻ.
- Cố gắng hoàn thành thành công một nhiệm vụ.
- Không tìm ra được nhà vệ sinh.
- Phát hiện một phòng mới torng nhà.
- Có kiến thức siêu việt hoặc một năng lực tinh thần đặc biệt.
- Mất kiểm soát phương tiện giao thông.
- Lửa cháy.
- Động vật hoang dã, hung bạo.
- Nhìn thấy một khuôn mặt ở rất gần.
- Mơ thấy rắn.
- Có một năng lực phép thuật.
- Cảm nhận rất thật về sự hiện diện trong một không gian nào đó.
- Tìm thấy tiền.
- Nước lũ dâng.
- Giết một ai đó.
- Nhận thấy chính mình qua đời.
- Thức giấc một phần và không cử động được trên giường.
- Mọi người cư xử một cách đe dọa.
- Nhìn thấy mình trong gương.
- Nhìn thấy mình đổi sang giới tính khác.
- Bị bóp nghẹt và không thể thở nổi.
- Gặp được thượng đế, chúa trời.
- Nhìn thấy một vật thể gì đó đang bay bị rơi.
- Động đất.
- Nhìn thấy thiên thần.
- Nhìn thấy một của động vật, một phần nào đó của người.
- Bão tố, côn giông, gió mạnh.
- Đang trong một bộ phim nào đó.
- Thấy người ngoài hành tinh.
- Du hành sang hành tinh khác.
- Biến thành động vật.
- Nhìn thấy vật thể bay không xác đinh UFO.
- Một ai đó phá thai.
- Biến thành một vật nào đó.
Giấc mơ bị rơi, té ngã thường có thể làm người mơ hoảng hốt, giật mình.
Các chủ đề giấc mơ này thường thay đổi theo thời gian. Một thống kê thấy, từ năm 1956 đến 2000 có sự gia tăng số người mơ thấy mình bay trên trời. Có ý kiến cho rằng nó có thể phản ánh sự gia tăng di chuyển bằng máy bay của con người trong giai đoạn này.
Các giấc mơ này có mang một ý nghĩa nào không? Nhiều giả thuyết cho rằng một số giấc mơ có liên quan đến các mối quan hệ trong cuộc sống như: bị tấn công, gặp nguy hiểm, bị ngã, bị truy đuổi phản ánh những mâu thuẫn và xung đột trong mối quan hệ với các cá nhân khác.
Trong khi đó, một nhóm các giấc mơ như bay, tìm thấy tiền, trải nghiệm tình dục, ăn đồ ăn ngon lại có liên quan đến ham muốn và nhu cầu tình dục. Một nhóm các giấc mơ khác bao gồm ăn mặc không phù hợp, khỏa thân, thi rớt, đến muộn, mất răng lại có liên quan đến các mối bận tâm về mặt xã hội, sự sợ hãi và xấu hổ.
Tìm hiểu ý nghĩa một số giấc mơ điển hình
Cho đến nay vẫn chưa có nhiều nghiên cứu về ý nghĩa của các chủ đề thường gặp trong giấc mơ, cũng như tại sao chúng lại có thể phổ biến như thế. Tuy nhiên, cũng có một số giả thuyết đưa ra để giải thích ý nghĩa của giấc mơ theo văn hóa đại chúng. Dưới đây là một số cách giải thích phổ biến được Healthline thống kê như sau:
- Giấc mơ đang bay: Nếu bạn vừa đang bay vừa cảm thấy hạnh phúc, nhiều khả năng bạn đang cảm thấy tự do. Cảm thấy lo sợ khi đang bay thì ngược lại, có thể là do bạn đang muốn chạy thoát khỏi một điều gì đó đang đeo bám trong cuộc đời thật.
- Bị khỏa thân trước đám đông: có thể một điều gì đó trong cuộc sống khiến bạn cảm thấy mình bị đang bị phơi bày ra và bị tổn thương.
- Rụng răng, mất răng: Theo Freud thì giấc mơ này mang nghĩa bạn đang đánh mất quyền lực. Nhiều ý kiến suy rộng ra, không chỉ riêng quyền lực, giấc mơ này diễn tả chung một ý nghĩa là có thể bạn đang bị mất mát một điều gì đó.
- Bị rượt đuổi: Đây là một trong những chủ đề thường gặp nhất trong ác mộng. Các giải thích phổ biến là bạn đang sợ hãi một điều gì đó hoặc một ai đó và muốn tránh né những điều này thay vì đối đầu trực diện với chúng.
- Gian lận: Giấc mơ này mang nghĩa bạn không hài lòng về một khía cạnh nào đó trong cuộc sống. Nó cũng có thể thể hiện một vấn đề nào đó chưa được giải quyết trong một vụ ngoại tình trước đó.
- Đến trễ trong một cuộc thi: giấc mơ này có rất nhiều phiên bản như đề thi được ra bằng ngôn ngữ khác, hoặc bạn muốn bỏ khóa học. Ý nghĩa của giấc mơ này là có thể bạn chưa đáp ứng được như kỳ vọng trong một khía cạnh nào đó của cuộc sống.
- Giấc mơ sinh con: Nếu bạn thấy mình mang thai hoặc sinh con, điều đó có thể mang nghĩa một khía cạnh nào đó trong cuộc sống của bạn đang có sự phát triển, có nhiều triển vọng mới. Nhiều người có giấc mơ này khi họ đạt được một cột mốc quan trọng nào đó trong cuộc sống.
- Gặp một người đã chết: những cuộc gặp trong mơ này thường rất thật mà nhiều người tin rằng nó giúp giúp xử lý những mất mát khi người mà bạn yêu thương qua đời.
- Bị tê cứng và không thể nói chuyện: giấc mơ này khác các giấc mơ còn lại. Đây là hiện tượng tê liệt cơ thể diễn ra trong giấc ngủ không chuyển động mắt nhanh (REM). Khi bạn thức dậy trước khi giấc ngủ REM kết thúc, trong giai đoạn chuyển đổi bạn sẽ cảm nhận, giống như trong một giấc mơ, mình không thể cử động cơ thể.
Bị rượt đuổi là một chủ đề thường thấy trong các giấc mơ
Nhìn chung, giấc mơ mang một ý nghĩa nào tùy thuộc vào cuộc sống và đặc điểm thể chất, tinh thần riêng của từng người. Theo tiến sĩ Michelle Drerup, thuộc cơ sở chính của hệ thống bệnh viện Cleveland Clinic, việc giải thích ý nghĩa cũa một giấc mơ mang tính chủ quan với từng người, thể hiện một điều gì đó trong cuộc sống của người mơ. Do đó, ý nghĩa của giấc mơ mà chính bản thân người mơ gán cho nó quan trọng hơn cái cách mà mọi người gán cho nó.
Ví dụ dễ hình dung là một người bị mất việc mơ thấy bị mất đôi giày sẽ có thể mang một ý nghĩa khác với một người vừa ly hôn cũng mơ giấc mơ đó. Tương tự một giấc mơ mang thai có thể xảy ra với một người đang cố gắng có thai hoặc vừa bị sẩy thai. Nhưng giấc mơ mang thai cũng có thể diễn đạt một hàm nghĩa khác về việc người mơ đang bắt đầu một điều gì đó mới mẻ.
Ngoài ra theo tiến sĩ Drerup, một số giấc mơ dẫu kỳ lạ nhưng vẫn có thể giải thích được một cách hoàn toàn hợp lý. Đơn cử như giấc mơ thấy rụng răng nhiều khả năng diễn ra là do bạn đang nghiến răng trong lúc ngủ và do vậy đây là một chỉ báo rằng người mơ đang gặp nhiều căng thẳng.
Nguồn tham khảo
Dreams: Causes, types, meaning, what they are, and more (medicalnewstoday.com)
Interpreting Dreams: Analysis Theories Plus 9 Common Dreams (healthline.com)
Dreams: What They Are and What They Mean (clevelandclinic.org)
